Day: December 17, 2021

        De zitbal is een tweezijdige opblaasbare bal in de vorm van een hoefijzer, die helpt uw rug- en buikspieren te versterken. Je kunt een zitbal in verschillende houdingen gebruiken, zoals kruipen, huppelen, krabben of klappen. Hij kan worden gebruikt voor oefeningen zoals springen, balanceren, rekken, hurken. De zitbal helpt de buik- […]